訪問看護師から「床が滑りやすい」と指摘されたのは、2月の寒い朝だった
母が浴室の入口で足を滑らせた。
大きく転ぶまではいかなかったけど、ヒヤッとした。廊下もフローリングで、靴下を履いていると滑る。訪問看護師に「床の素材、確認してますか」と言われた。
わたしも転倒のリスクは意識していた。でも「どの滑り止めシートを選べばいいのか」で迷っていた。
滑り止めシートは介護保険の対象外。自費で買うしかない
📖 この記事でわかること
-
滑り止めシートは介護保険の対象外で自費購入
-
廊下には厚手のマット型、浴室には貼るタイプが合った
-
選ぶときは床の素材と本人の動線を確認してから
滑り止めシートを探し始めたきっかけ
母が脳梗塞で倒れてから3年。左半身に麻痺があって、歩くときはバランスが不安定。
訪問看護師が「廊下と浴室、両方に滑り止めを敷いたほうがいい」と言った。
わたしは最初、滑り止めシートと滑り止めマットの違いがよくわかっていなかった。ネットで検索すると、薄いシートから厚手のマットまでいろいろ出てくる。
ケアマネに相談したら「介護保険では買えないので、ホームセンターか楽天で探してください」と言われた。
基本情報
-
介護保険：対象外（自費購入）
-
価格帯：500円〜3,000円程度
-
種類：貼るタイプ・置くタイプ・マットタイプ
最初に買ったのは薄い貼るタイプだった
最初に買ったのは、HINODE ノンスリップシート。A4サイズで薄くて自由にカットできるタイプ。
レビュー件数が1,000件以上あって評価も高かったので、これなら安心だろうと思った。
届いて廊下に敷いてみた。薄いからつまずかない。これは良いと思った。
でも母が歩いたら、シート自体がズレた。
粘着タイプじゃなくて、床と物の間に挟む設計だった。廊下のように「上に何も置かない場所」には向いてなかった。
よかった点：
-
薄いので段差ができない
-
自由にカットできる
-
価格が安い
気になった点：
-
上に何も置かないとズレる
-
廊下のように動線がある場所には不向き
《２年後の自分への備忘録》
-
廊下には向かなかった
-
カーペットの下に敷くなら良さそう
-
次は置くタイプを探す
浴室用に貼るタイプを買い足した
浴室は廊下と違って、濡れる。
「貼るお風呂の滑り止めシート」という商品を見つけた。粘着剤で浴室の床に貼るタイプ。パープル色で、高齢者が識別しやすいらしい。
お風呂 滑り止め シートを試してみた。3枚セットで、洗い場の床と浴槽内に貼れる。
貼ってみたら、母が「滑らなくなった」と言った。
濡れても滑りにくい素材で、起毛風の手触りだった。洗い場の床に2枚、浴槽の底に1枚貼った。
2週間使ってみて、今のところ剥がれてない。中性洗剤でのお掃除は可能。塩素系の洗剤はシートにかからないようにしている。
よかった点：
-
濡れても滑りにくい
-
パープル色で母にも見やすい
-
自由にカットできる
気になった点：
-
塩素系洗剤が使えない
-
使用目安は6ヶ月（定期的に買い替え必要）
基本情報
-
価格：¥2,480（2026年6月2日時点）
-
サイズ：1枚あたり 16.5cm×29.5cm
-
入数：3枚
-
介護保険：対象外
《２年後の自分への備忘録》
-
浴室には貼るタイプが合っていた
-
半年後に交換が必要
-
廊下はまだ解決していない
廊下用に厚手のマットタイプを試した
廊下の滑り止め問題は、まだ解決していなかった。
カーペット滑り止めパッドという商品を見つけた。10cm×10cmの小さなパッドを8枚セットで使う。
最初は「小さすぎるかも」と思った。
でも廊下の母の動線を観察したら、いつも同じ場所を通る。ドアの前、廊下の角、トイレの入口。そこにパッドを貼ってみた。
粘着面がアクリル系で、床にしっかりくっつく。シートを貼り直す時は、粘着面を1〜2日乾燥させれば繰り返し使える。
母が1週間歩いてみて、「足元が安定する」と言った。
よかった点：
-
必要な場所だけに貼れる
-
繰り返し使える
-
濡れタオルで拭けば清潔に保てる
気になった点：
-
10cm四方なので広い範囲には向かない
-
埃やゴミが付きやすい
同じ状況で迷っている人がいたら、まず母の動線を確認してから選ぶことをおすすめする。浴室なら貼るタイプ、廊下の一部ならパッドタイプ、広い範囲ならマットタイプが合う。
《２年後の自分への備忘録》
-
動線を確認してから貼る位置を決めた
-
8枚あれば主要な場所をカバーできる
-
定期的に濡れタオルで拭く
滑り止めシートだけでは足りなくなった時
道具だけでは足りなくなる日が来る。
母の麻痺が進んで、シートを敷いても転ぶリスクが高まったら、外部サービスも視野に入れるべきだと思った。
訪問看護師に「手すりの設置も検討してください」と言われた。手すりは介護保険のレンタル対象になることもある。
ケアマネに相談する前の選択肢として、自分で何ができるかを知っておくと心が軽い。
《２年後の自分への備忘録》
-
道具だけでは限界がある
-
ケアマネに相談するタイミングを見極める
-
手すりの設置も検討する
2ヶ月使ってみた今の感想
滑り止めシートを使い始めて2ヶ月。
母は浴室で滑ることがなくなった。廊下も、パッドを貼った場所では足元が安定している。
ただ、滑り止めシートは消耗品。浴室用は6ヶ月で交換が必要。廊下のパッドも、埃が付いたら濡れタオルで拭く手間がある。
「一度買えば終わり」ではなく、「定期的にメンテナンスする」という前提で選んだほうがいい。
訪問看護師が言っていた「床の素材を確認する」という言葉の意味が、使ってみてわかった。
❓ よくある質問
滑り止めシートは介護保険でレンタルできますか？
介護保険の対象外です。自費で購入する必要があります。価格帯は500円〜3,000円程度で、楽天やAmazonで買えます。
廊下と浴室で同じ滑り止めシートを使えますか？
使えません。廊下にはマット型やパッド型、浴室には濡れても滑りにくい貼るタイプが適しています。床の素材と使う場所で選ぶ必要があります。
滑り止めシートはどれくらいの期間使えますか？
浴室用の貼るタイプは使用目安が6ヶ月です。廊下用のパッド型は繰り返し使えますが、埃が付いたら濡れタオルで拭く必要があります。
滑り止めシートを選ぶ時の注意点は何ですか？
母の動線を確認してから選ぶことです。いつも通る場所、滑りやすい場所を観察して、そこに合うタイプを選ぶと無駄がありません。
まとめ｜滑り止めシートは場所で使い分ける
今回の滑り止めシート選びで気づいたことを、次の自分が楽できるように残しておく。
-
滑り止めシートは介護保険の対象外で自費購入
-
浴室には貼るタイプ、廊下の一部にはパッド型が合った
-
母の動線を観察してから選ぶと無駄がない
-
定期的なメンテナンス（拭き掃除・交換）が必要
-
道具だけで限界を感じたらケアマネに相談
コメント