はじめまして、ほたると申します。
40代の会社員で、経理の仕事をしています。3年前の冬から、母を自分のマンションに引き取って、ひとりで在宅介護をしています。
このブログは、その3年で買った介護用品・使った介護サービスの記録です。うまくいったことより、失敗して買い直したことの方が多いかもしれません。
わたしのこと
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名前：ほたる（ブログ用の名前です）
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年齢：40代
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仕事：経理職（会社員／テレワーク半分・出社半分）
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家族：子なし。夫は大阪に単身赴任中（3年前から）。平日は母とふたり。
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住まい：マンションの一室（一軒家ではありません）
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資格：なし（介護福祉士でもケアマネでもない、ただの家族です）
介護の知識は、ケアマネジャーと訪問看護師から教わったことと、深夜に調べまくったネット検索、それと自分の失敗からできています。
母のこと
母は70代で、3年前の冬に脳梗塞で倒れました。
左半身に麻痺が残って、要介護3。気が強くて、自分のことは自分でやりたい人。「助けなくていい、自分でやる」と言って、うまくいかずに苛立つ日もまだあります。
脳梗塞から1年半ほどたった頃から、物忘れがひどくなってきました。精密検査で「軽度の認知症も出ています」と言われた時は、正直しばらく立ち直れませんでした。歩けないのと物忘れとが重なって、今は歩行補助も認知症対策も、両方考えながら用品を選んでいます。
夫は3年前から大阪に単身赴任しています。週末に帰ってくることもありますが、平日は完全にひとり。仕事から帰って介護の夜を過ごすのは、毎日わたしだけです。
実家ではなく、わたしのマンションに引き取ったのは、段差が少ないのと、通院先が近いのと、あとは正直、自分が実家に通う体力がなかったからです。これが正解だったかは、今でも時々わからなくなります。
介護が始まった日
3年前の1月、会社から帰って着信履歴を見たら、実家の隣の家からでした。
掛け直したら「お母さんが倒れて、今救急車に乗ってる」と言われた。病院に着いた時、母は話せましたが、左手が動かなくて「わたし、どうしたの？」と何度も聞いてきました。
医師から「脳梗塞です。1ヶ月は入院、リハビリの後のことを考えてください」と言われた時、自分がこの先何をすればいいのか、まったく想像できませんでした。
ケアマネが決まって、退院支援の担当看護師と話して、住宅改修して、母が家に来た時には、最初の1ヶ月で体重が3kg落ちていました。わたしの方が。
仕事と介護の両立
平日は経理の仕事があります。決算期は残業も出ます。
朝は母の食事介助と着替えを済ませてから出社。日中はデイサービスに行ってもらっていて、帰宅は17時半。家に戻って夕方の薬と食事、お風呂（訪問介護の日は入浴介助をお願いしている）。土日はだいたい病院の付き添いと買い物で終わります。
最初の1年は、全部自分で抱えようとしてうまくいきませんでした。ケアマネに「使えるサービスは全部使ってください」と言われて、ようやく訪問介護と訪問看護を組み合わせるようになってから、少し呼吸ができるようになりました。
2年目からは、介護用品にお金を使うことを覚えました。これも最初は「もったいない」と思って躊躇していたのですが、結局、時間と腰を守れる方を選んだ方が長続きする、ということに落ち着きました。
このブログで書くこと
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実際に買って使った介護用品のレビュー（失敗したものも含めて）
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ケアマネや訪問看護師との会話で学んだこと
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介護保険・レンタルの使い方で、最初につまずいた部分
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仕事と介護を両立するために手放したこと、諦めたこと
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《２年後の自分への備忘録》として、今の決断を残しておくこと
派手な成功談や劇的なビフォーアフターはありません。地味に助かっている、失敗して買い直した、ケアマネに相談して決めた、そういう記録です。
このブログで書かないこと
介護福祉士でもケアマネでもないので、制度の細かい解釈や医療の専門的な話は書きません。資格職の領域はプロに任せます。
母の顔写真や実名、病院名、細かい住所なども出しません。家族の生活を切り売りしない範囲で書きます。
「絶対こうすべき」という書き方もしません。家庭ごとに事情がちがうので、「わたしはこうした」としか書けないと思っています。
読んでほしい人
5年前のわたしみたいな人に届けばいいなと思って書いています。
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これから親を看るかもしれない、40〜60代の働く子ども
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介護が始まって半年以内で、まだ何が要るのかわからない人
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Amazonレビューを見ても「本当に使ってる人の声」が見つからなくて困っている人
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兄弟と距離があって、ひとりで判断している人
同じ立場の誰かが、わたしの失敗を読んで、買い物でひとつ後悔を減らせたらいい。それくらいの温度でやっていこうと思います。
更新はゆっくりです。よろしくお願いします。
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